Hari itu Jum'at, 28 Agustus, 2020, and like an Idiot I think that was the last day I have to submit all the data for my work..Ternyata due datenya tgl 29.
Anyway, I work all day, sampe lupa makan, padahal malamnya aku juga udah begadang. dan baru makan jam 4 aku makan beberapa suap, anak2 ngambek karena janji mau ke transmart sudah diundur ke sekian kali.
Gak cuma itu, mama juga udah lama gak kemana2 sejak kemo, dan besok suamiku udah balik dr Jakarta, So? I didn't see any choices at that time, we went to Transmart.
Awalnya ga papa, sampe saat aku makan mie goreng cobek (Stupid of Me) yang berasa asem, I actually still fine meskipun asam lambung udah mulai berasa naik, but.. it was still ok..
Tapi setelah aku bolak balik naik tangga, karena buru2 jadi aku agak lari2an ditangga, baru aku ngerasa kok jantungku berdebar2... hingga sampe aku nyetir
Di jalan, rasanya udah gak kuat, aku putusin buat langsung ke UGD... disana aku di suntik 2 kali (Well, There are total 7 injections, tapi cuma 2 yang berhasil masukin obat )
Aku dikasi obat ini.- gestamag sblum makan, lansoprazole sebelum makan, dan B complex
Malamnya, rasanya aku lumayan bisa tidur nyenyak, dan besok paginya pas suami aku mau nyampe rumah aku bahkan masih kuat masak (bikin goreng ayam tempe dan blender cabe). Malamnya aku juga udah mulai mendingan rasanya. It's just I couldn't sleep. Aku cuma gak bisa tidur, cuma paginya aku ya... bisa ketiduran. siangnya ups and down kondisi badan aku rasanya oke sebentar ka-o sebentar
Tanggal 2 September 2020, hari Rabu, aku ngerasa agak baikan, trus aku cobalah lipat2 pakaian yang udah menumpuk. Namun ditengah2 itu aku nge-drop, jantung aku berdebar2 lagi dan masuk UGD lagi,
Di UGD aku dikasi satu kali suntikan dan disuruh masukin obat putih 2 bh dr an*s. Dokternya, masyaallah, dia tekan dadaku kenceng banget sampe aku teriak "Ya Allah.." entah apa yang difikirkan...
aku di kasi obat ini...: sucralfate syrup sebelum makan, scobutrin sesudah makan
untuk obat yang sirup ini, aku coba minum beberapa kali, tapi rasanya sakit didadaku terasa berat setiap kali aku minumnya, jadi aku hentikan minum itu.
4 September aku dan suami berobat ke dokter spesialis. Aku diperiksa perut, dan mata,
Lagi aku dibilang sakit mag, dan gak boleh banyak fikiran, pantangan nya sama pedas, asam, santan, dll
aku dikasi obat ini: pantoprazole 1 jam sblum makan, domperidon 30 menit sblum makan, alprazolam 1 hari 1 tablet malam
rasanya udah agak mendingan, dan malam aku udah mulai bisa tertidur
6 September, skitar jam 4 sore badan aku lemes lagi, dan dadaku agak sesak lagi. dan aku tertidur sampe kelewat magrib.. rasanya sekarang belum terlalu fit.. cuma ini badan aku yang masih lemas aja, panas dingin, gak tau kenapa.
Ya Allah... setelah sembuh dari ini aku janji gak akan telat2 makan lagi, gak makan aneka mie sammpe habis 2020 ini, dan aku janji akan rajin masak makanan sehat buat keluarga aku
dan menghabiskan waktu buat anak2ku agar jadi anak yang sholehah dan hebat
aamiin....
Sakit GERD atau asam lambung memang erat kaitannya dengan fikiran, harus aku akuin bahwa fikiran aku memang akhir2 ini suka melayang-layang and HONESTLY, I JUST DON'T KNOW WHY.
Aku udah berusaha buat ikhlas, lillahita'ala, tapi aku dan imaginasiku ini memang sudah luar biasanya banget... dulunya waktu sma, kuliah, semua yang ada dalam imaginasi aku bisa menghasilkan karya yang positif seperti short stories, puisi, naskah drama dll.
Tapi sekarang... aku berasa imaginasiku ini udah terlalu liar dan cenderung ke arah negatiiiifff terus.. Apa aku kurang sholat? Insyaallah aku berusaha sholat 5 waktu, tapi imaginasi aneh2ku semakin mengganggu ketika aku sholat, dah membuat aku susah khusuk.
SERIOUSLY? SHOULD I SEE A PSYCHIATRIC ?
NO, of course I am fine, aku berdoa pada Allah agar berikan aku kesempatan jadi anak yang baik utk orang tuaku, ibu yang baik bagi anak2ku, istri yang baik buat suamiku.. jadi manusia yang lebih baik.
Aku gak tau dari mana datangnya this fucking anxiety yang mengarang2 cerita aneh dikepalaku, disaat aku sangat bersyukur dengan apa diberikan Allah padaku.
Aku gak mau menemui psikolog because I dont wanna waste money for something I already know hypothetically.
Aku gak mau pergi rukiah, karena aku yakin I am mentally healthy. Sekarang aku cuma bisa berdoa agar Allah memberikan aku kesehatan jasmani dan rohani, ada banyak yang ingin aku kerjakan.... tapi semua kuasa Allah, dan Allah tau yang terbaik buat aku, jadi aku ikhlaskan dan pasrahkan diri pada Allah, karena tidak sehelai daun pun jatuh tanpa izin Yang Maha Kuasa, aamiin..
Oiya, aku denger Agnes Monika mencoba memecahkan soal matematika ketika dia lagi stress.
So, apparently I am not the only one. ketika aku liat Youtube tentang anxiety, gerd dan asam lambung, ada ribuan orang diluar sana yang sama seperti aku, so I m not a PSYCO, not weird.
Aku cuma lalaikan kesehatan aku, dan aku janji jika aku sembuh maka kantor aku adalah DAPUR, I will cook healthy food for my family.
Urusan kantor, udahlah, aku harus ikhlas gak akan bisa berlari sama kencangnya dengan orang yang bebas, meskipun aku tau aku bisa, tapi semua ini masalah prioritas!!! CLearly abis ini, urusan kantor not gonna make you healthy, so I choose to be more professional in my kitchen, insyaallah, itu niatku sekarang, kabulkanlah ya Allah.. aamiin...
Sekarang makanan, makanan yang aku konsumsi dari hari pertama kluar dari UGD adalah nasi putih lunak... kadang2 pake telur dadar, kadang pake ikan gulai tanpa kuah, kadang2 pergedel, kadang2 nasi pake goreng ayam bumbu dan pake tahu.
Cemilan aku ada makan pizza sedikiiiiitt pake saos tomat, but i feel good anyway. Lalu aku makan roti MARIE susu sebagai cemilan tetap. Ada yang nyaranin aku pake madu, but it is too sweet for me, i can't eat it. Lalu ada roti beras, yang aku makan beberapa kali, karena enak, cuma my husband said it is a bit oily. so, i stop eating it.
Udah itu aja makanannya,
Oiya alergi gatal2 ku kambuh, so clearly, ini ada kaitannya dengan fikiran liarku,
trus dibagian tenggorokan agak meletup2 sesekali, tapi kata Papaku yang juga sakit asam lambung, itu biasa, karena penyakit ini bisa nyebar kemana2 dan semua badan bisa dibuatnya gak nyaman.
SO, COME ON... I have to be healthy... aku mau sehat.. insyaallah sehat, amiin...
Malam ni, aku udah minum obat alprazolam 1 tablet, dan aku cukup nyaman dengan obat ini, karena dia bisa bikin aku tidur nyenyak so far.
Bismillahirahmanirahhim, aku akan update sampe sembuh ya, aamiin... kabulkanlah ya Allah
